הגישה הטיפולית שלי היא אינטגרטיבית. היא שואבת השראה מגישות הומניסטיות, מטיפולים ממוקדי־רגש ומגישות עכשוויות הנתמכות בספרות המדעית.

הליווי הטיפולי נועד לאפשר הבנה טובה יותר של הקשיים הנוכחיים, להאיר דפוסי התמודדות ותפקוד מסוימים, ולפתח דרכים להתמודדות שיהיו מותאמות יותר ובהלימה רבה יותר עם הערכים האישיים של המטופל.ת.

​

פגישות ראשונות

​

הפגישות הראשונות מאפשרות להקדיש זמן להבנת סיבת הפנייה, המצב הנוכחי, הציפיות מהטיפול והמשאבים שעליהם ניתן להישען.

​

לאורך הפגישות

​

בהמשך, נעמיק בחקירה של רגשות, צרכים, תגובות ומצבים שמעוררים קושי. הליווי הטיפולי יכול לסייע לפגוש חוויות רגשיות באופן שונה, להבין טוב יותר דפוסים שחוזרים בחיים, ולהתקדם לעבר שינויים ממשיים.

אף שהטיפול מתמקד בעיקר במפגשים אישיים, ניתן לשקול מעת לעת שיחות עם אנשים קרובים, כאשר הדבר נראה רלוונטי, ותמיד בהסכמה.